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茶多酚抗衰老 茶水洗脸可防皱—安吉白茶效果更佳

日期:2013年12月12日 11:9:30  浏览:2013-12-12 11:09:30

茶叶中有一种神奇的成分:茶多酚。它可以增加皮肤抗氧化水平,防止自由基对细胞的损伤,促进皮肤细胞的生长。

    实验证实,茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18倍,可有效预防皱纹,延缓衰老。茶多酚中还含大量亲水性基团,容易吸收空气中的水分,保持皮肤的水分。茶叶还能抗辐射,尤其适合长期用电脑的女性,可抑制皮肤色素沉着,减少过敏反应的发生。此外,茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥,预防皱纹效果显著。对于患湿疹的儿童也非常适用。

具体操作

清洁脸部后,将茶水涂到脸上,用手轻轻拍,或将蘸了茶水的脱脂棉敷在脸上2~3分钟,然后用清水洗净。还可以先用茶水洗一遍脸,再用洗面奶洗。需要提醒的是,茶水洗脸后不要忘记用清水再洗一次脸。头天晚上临睡前煮好一水壶开水,等到稍凉一凉的感觉,就放一把茶叶在壶里。第二天早上就用这个水洗脸。先用这个水洗第一遍脸,用水反复洗半分钟,接着用洗面奶洗脸,再用茶水把泡沫洗下去。然后用换二次温水洗脸。最后再用一盆凉水收紧皮肤,再抹上护肤品就可以了。很多人都知道用纱布蘸茶水敷在眼部黑眼圈处,每日1-2次,每次20-30分钟,可以消除黑眼圈。

小贴士

    茶水无需太浓,日常饮茶浓度即可。茶水最好是当天泡好的,隔夜茶也能用来洗脸,但效果稍差,其中的茶多酚还会氧化生成有色物质,不利于冲洗。(安吉白茶由于氨基酸含量较高,茶汤清澈明亮,隔夜茶效果较好于其他绿茶品种)

    茶叶以绿茶为最佳。因为绿茶未经发酵,保持了茶叶的天然特性,其防止老化、清洁效果最好。(推荐使用安吉白茶茶水)

 

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